افضل الاعشاب الطبيعية لخفض السكر المرتفع
كتبت نور حلمى
القرفه ملعقة صغيره في اليوم
لاتحتاج لغلي. يمكن خلطها بالزبادي
الحلبة ملعقة صغيره مره او مرتين في اليوم (مغليه)
خل التفاح ملعقه طعام او ملعقتين في كوب ماء او على السلطه يوميا
الكركم ملعقة صغيره في كوب ماء او حليب ساخن
الزنجبيل ملعقة او ملعقتين في كوب ماء او حليب ساخن
القرنفل4 حبات مغليه في اليوم.
لشاي الاخضر كوب الى2 اكواب في اليوم
افضل الاعشاب الطبيعية لخفض السكر المرتفع
كتبت نور حلمى
التعليقات الأخيرة